|
|
|
|
LEADER |
02755nam a22004217i 4500 |
001 |
nkc20172920066 |
003 |
CZ-CtMK |
005 |
20201106182508.0 |
007 |
ta |
008 |
170802s2017 xr a b f 000 0 cze d |
015 |
|
|
|a cnb002920066
|
655 |
|
7 |
|a příručky
|7 fd133209
|2
|9 10398
|
999 |
|
|
|c 77670
|d 77670
|
020 |
|
|
|a 9788026212454
|q (brožováno)
|
040 |
|
|
|a ABA001
|b cze
|e rda
|d UOG505
|
044 |
|
|
|a xr
|
072 |
|
7 |
|a 159.93/.94
|x Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle
|9 17
|
072 |
|
7 |
|a 0/9-053.2
|x Literatura pro děti a mládež (naučná)
|9 26
|
080 |
1 |
|
|a 15
|2 h
|
100 |
1 |
|
|a Bělohlávková, Lucie,
|d 1979-
|7 xx0077041
|4 aut
|9 106852
|
245 |
1 |
0 |
|a Jak přežít, když se často bojím :
|b průvodce pro děti k překonání úzkosti /
|c Lucie Bělohlávková ; ilustrace na obálce a v knize Libor Drobný
|
246 |
3 |
0 |
|a Průvodce pro děti k překonání úzkosti
|
250 |
|
|
|a Vydání první
|
264 |
|
1 |
|a Praha :
|b Portál,
|c 2017
|
300 |
|
|
|a 116 stran :
|b ilustrace ;
|c 23 cm
|
336 |
|
|
|a text
|b txt
|2 rdacontent
|
337 |
|
|
|a bez média
|b n
|2 rdamedia
|
338 |
|
|
|a svazek
|b nc
|2 rdacarrier
|
520 |
|
|
|a Naše nálada se neustále mění. Je to, jako když se houpeme na houpačce. Jednou jsme dole, jednou nahoře, někdy se stane, že z houpačky dokonce i spadneme. Nikdo z nás není neustále naprosto šťastný. Každý si někdy prochází různými starostmi a obavami, např. když je někdo z naší rodiny nemocný, máme o něj strach. Někdy se stane, že nás ale strach a úzkosti úplně pohltí. Bojíme se trapasu, máme strach, že se s námi druzí nebudou bavit, a nevíme si s tím rady. Také se ti to stává? A chceš s tím něco udělat? Kniha Jak přežít, když se často bojím, ti pomůže pochopit, že podobně jako ty se občas cítí každý a že jeden trapas, a dokonce ani dva nebo pět, nic tak hrozného neznamená. Naučíš se, jak pracovat s otravnými myšlenkami, které se ti honí hlavou, a také najít cestu ven z bludného kruhu podceňování a nedůvěry v sebe sama. Zkus to, stojí to za to. PhDr. Lucie Bělohlávková je psychoterapeutka působící v Psychoterapeutickém centru Řipská. Specializuje se především na problémy spojené s úzkostnými stavy.
|
650 |
|
7 |
|a psychologie dítěte
|7 ph117256
|2
|9 63501
|
650 |
|
7 |
|a negativní emoce
|7 ph115428
|2 czenas
|9 61845
|
650 |
|
7 |
|a úzkost
|7 ph128368
|2
|9 72552
|
650 |
|
7 |
|a zvládání stresu
|7 ph135858
|2
|9 73622
|
650 |
|
7 |
|a sebeřízení
|7 ph303239
|2
|9 83458
|
700 |
1 |
|
|a Drobný, Libor,
|d 1984-
|7 mzk2009496250
|4 ill
|9 13798
|
910 |
|
|
|a UOG505
|
942 |
|
|
|c KN
|6 _
|
993 |
|
|
|0 0
|1 420800191235
|4 0
|6 M_15
|7 0
|9 127425
|b 0
|c 177834
|d 2018-04-17
|e 8
|f M
|g M 15
|h 199.00
|i Paseka
|l M
|m 8
|r 2024-02-13
|s 2023-11-14
|t 7
|w 2018-04-17
|y KN
|z NF
|